0

u=3884086475,742719981&fm=27&gp=0

(图片来源网络)

很多女性都会在年底为自己换个发型,把最好的样子呈现在家人面前。换发型虽然是一件开心的事,但头发就不开心了,经过烫染,头发已经受伤,发质变得尤其脆弱,如果此时再不好好护理,那你好好的一头秀发就要毁于一旦了。

头发烫染后的护理方法主要分为两方面,饮食和外部护理。

一、饮食护理

烫染后的头发总会比之前的难打理,不仅时常会打结,还会出现干燥分叉变黄的现象。为了让发质不继续恶化下去,我们首先要做的就是内养。生活中的一些食物是能养发的,发质不太好的要多吃哦!

1. 海藻

头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是,女人过了30岁,体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富,这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此,常吃海藻类食物,对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

2. 新鲜果蔬

缺乏维生素会让头发没有光泽,所以平时要多食用含维生素丰富的蔬果,如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等,不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

二、外部护理

1. 选择合适的洗发温度

烫发后选择适合自己发质的洗发水和护发素,但往往忽略了水温,洗头不是温度越高越高。低温洗发才有利于头发毛鳞片的闭合。因此,爱美的女性应该抛弃传统的洗发方式,开始洗发时温度控制在略高于体温,最后一遍水温略低于体温。

2. 加强滋养

很多干枯的头发没有光泽可言,除了缺少水分外就是缺少营养。除了每次洗头都要用护发素外,每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。